Vysoká účinnost našich terapií posiluje výkonnost organismu

Homeostáza je schopnost organismu odolávat stresu, virovým a bakteriálním nemocím, schopnost rychlému zotavení po operaci nebo zraněních, schopnost odolávat stresu v mezilidských vztazích, schopnost odolávat extrémním výkyvům počasí, změně životních situací jako úmrtí blízké osoby, ztráta zaměstnání, změna trvalého pobytu apod. Homeostáza je obecněji řečeno schopnost živých organismů udržovat stabilní vnitřní prostředí, které je nezbytnou podmínkou … Číst dál

UPOZORNĚNÍ

Od 19. 2. do 23. 2. máme dovolenou. Pro případné objednání volejte na tel.: 732 523 597 Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

Přání

Ze srdce přejeme vám všem našim klientům, abyste měli kolem sebe pokud možno jen a jen pohodové lidi. To vám přejeme nejen k Vánocům a do nového roku 2024. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

GAPS dieta

GAPS dieta (Gut And Psychology Syndrome Diet) je terapeutickou dietou běžně používanou k léčení střevních onemocnění, zánětu, autismu, ADHD, depresí, úzkostí a také autoimunitních onemocnění. Tato dieta byla původně inspirována SCD dietou (Specific Carbohydrate Diet – dieta založená na specifických sacharidech), která byla rozvinuta doktorkou Sidney Valentine Haas v období roku 1920 s cílem vyléčit onemocnění trávicího traktu. V roce … Číst dál

Jak docílit klidu a míru v duši

Odpouštění Pro odpuštění není nutné vše zapomenout, není potřeba s ním čekat, až se ten druhý omluví a ani jím nedáváme najevo, že se nic nestalo. Odpuštění je proces, ke kterému se rozhodujeme pro sebe a svoje dobro – protože nechceme dál nést bolest, kterou nám ten druhý způsobil. Je to jako byste trápení (od)pustili po vodě, která ho odplaví. … Číst dál

Odkud se bere naše sebevědomí?

To, jak vnímáme sami sebe, ovlivňuje řada věcí. Zásadní roli hraje naše genetická výbava a prostředí, ve kterém vyrůstáme. „Velká část našeho sebevědomí se formuje do věku šesti let. Přejímáme to, jak o nás a k nám mluví v dětství naši nejbližší. Obdobným jazykem pak mluvíme i sami k sobě, s tím, že se v nás tak vytváří takzvané tajné naprogramování pro náš budoucí život. … Číst dál

UPOZORNĚNÍ !

OD 24. 7. DO 6. 8. 2023 MÁME DOVOLENOU. Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

UPOZORNĚNÍ!

V době od 1. 7. do 8. 7. 2023 máme dovolenou. Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

„Kdo je zdravý, je bohatý.“

Jednou když vstupovala jedna naše dlouholetá klientka do dveří naší pracovny, prohlásila: „Zdravý člověk si ani neuvědomuje, jaké bohatství má, dokud ho neztratí“. A pokračovala: „Lidé si stále na něco ztěžují, na nedostatek peněz, nedostatek času, na smůlu v životě, na počasí, na špatné chování mládeže a já nevím na co ještě, a přitom zapomínají, jak … Číst dál

Baňková masáž

Baňkovou masáží se rozvolní blokády svalů. Baňky nám také stimulují akupunkturní a akupresurní body a dokonce umí posilovat naše vnitřní orgány. Baňkování je také velmi účinnou metodou proti stresu a nepříjemnému napětí jak ve fyzické tak v psychické rovině. Je vhodné především pro všechny lidi, kteří mají velkou fyzikou zátěž pohybového aparátu, bolesti zad, kloubů … Číst dál

Umění říci ne

Čím větší problémy vám dělá říci „NE“, tím pravděpodobnější je, že zažijete stres, vyhoření a depresi. Duševně silní lidé vědí, že odmítat je zdravé, a mají sebeúctu a prozíravost, aby jejich odmítnutí vyznělo naprosto jasně. Vnitřně silní lidé se vyhýbají frázím jako „Nevím, jestli můžu“ nebo „Nejsem si jistý“, pokud mají něco odmítnout. Vysloví své „Ne“ sebevědomě, protože … Číst dál