Léčivé účinky otužování
otužování pomáhá proti bolesti zad otužování je silnou zbraní proti nachlazení, angíně a chřipce otužování upevňuje také psychiku otužování příznivě působí proti alergiím, vředovým chorobám a vysokému krevnímu tlaku onemocní-li otužilec, průběh nemoci je mnohem lehčí než u neotužilců otužování umožňuje lépe se přizpůsobit teplotním výkyvům okolí otužování posiluje celý imunitní systém a pomáhá tak … Číst dál