Nezařazené

Co je to artritida? Artritida je pojem používaný pro více jak 100 onemocnění pohybového aparátu. Artritida v doslovném překladu znamená zánět kloubu, při těchto nemocech však mohou být zánětem běžně zasaženy i přilehlé struktury, jako jsou šlachy a vazy. Artritida a zánět K typickým projevům zánětu patří zarudnutí, otok, bolest a zvýšená teplota. Zánětlivá reakce … Číst dál

Během fyzické námahy nebo psychického stresu dochází k přetěžování svalů, což zvyšuje jejich potřebu regenerace. Tento proces opravuje poškozená svalová vlákna a podporuje tvorbu nových, což vede k růstu svalové hmoty. Regenerace zahrnuje několik klíčových biochemických procesů ve svalových buňkách: Produkce nových svalových proteinů k obnově poškozených svalů Anabolické procesy, které podporují růst svalů Katabolické … Číst dál

V době od 29. 7. 2024 do 2. 8. 2024 máme dovolenou. Pro objednání volejte na tel.: 732 523 597. Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

Toto tisíce let staré římské přísloví říká, že ve zdravém těle je zdravý duch. Jinými slovy naši psychiku silně ovlivňuje naše fyzické zdraví, nicméně to platí i opačně. Jedním z velmi účinných způsobů, jak docílit a udržet si dobré fyzické zdraví jsou pravidelné masáže a regenerace. Mezi jednu z nejefektivnějších a nejúčinnějších terapií, osvědčenou staletími, je vakuová … Číst dál

Jistě jste už slyšeli o výborných účincích přikládání baněk. Kromě výrazného uvolnění svalů a blokád mají velký význam na čištění organismu od toxických látek, které se ve ztuhlých svalech usazují. A pokud využije terapeut znalostí tradiční čínské medicíny, je baňková masáž použitelná doslova jako léčebný nástroj. Princip baňkové masáže je to velmi stará metoda, pocházející již … Číst dál

Od 19. 2. do 23. 2. máme dovolenou. Pro případné objednání volejte na tel.: 732 523 597 Děkujeme za pochopení. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

Ze srdce přejeme vám všem našim klientům, abyste měli kolem sebe pokud možno jen a jen pohodové lidi. To vám přejeme nejen k Vánocům a do nového roku 2024. Za Masáže Kroměříž Ivo Škrabal

GAPS dieta (Gut And Psychology Syndrome Diet) je terapeutickou dietou běžně používanou k léčení střevních onemocnění, zánětu, autismu, ADHD, depresí, úzkostí a také autoimunitních onemocnění. Tato dieta byla původně inspirována SCD dietou (Specific Carbohydrate Diet – dieta založená na specifických sacharidech), která byla rozvinuta doktorkou Sidney Valentine Haas v období roku 1920 s cílem vyléčit onemocnění trávicího traktu. V roce … Číst dál

Odpouštění Pro odpuštění není nutné vše zapomenout, není potřeba s ním čekat, až se ten druhý omluví a ani jím nedáváme najevo, že se nic nestalo. Odpuštění je proces, ke kterému se rozhodujeme pro sebe a svoje dobro – protože nechceme dál nést bolest, kterou nám ten druhý způsobil. Je to jako byste trápení (od)pustili po vodě, která ho odplaví. … Číst dál

To, jak vnímáme sami sebe, ovlivňuje řada věcí. Zásadní roli hraje naše genetická výbava a prostředí, ve kterém vyrůstáme. „Velká část našeho sebevědomí se formuje do věku šesti let. Přejímáme to, jak o nás a k nám mluví v dětství naši nejbližší. Obdobným jazykem pak mluvíme i sami k sobě, s tím, že se v nás tak vytváří takzvané tajné naprogramování pro náš budoucí život. … Číst dál